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Llega el calor: ¿Cómo dormir más frescos por las noches?

Llega el calor: ¿Cómo dormir más frescos por las noches?

Ahora que estamos en la esperada estación veraniega, nos habremos dado cuenta de lo mucho que nos cuesta dormir por las noches con el calor. Con nuestros consejos, vas a conseguir dormir de una vez por todas.
Ventilador: Descartando el aire acondicionado que literalmente hará que nos congelemos por las noches, nos queda la opción del ventilador. No es una mala idea, pero tenemos que prestar atención a que no nos apunte directamente porque, de lo contrario, veremos nuestros huesos resentidos. La idea es colocarlo de una manera que nos llegue el aire chocando con la pared. Sentiremos la brisa, pero sin que esta nos pase factura.
Ropa de cama adecuada: Por otra parte, uno de los errores que algunas personas cometen es seguir con la misma ropa de capa para invierno, que para el verano. Esta ropa es completamente calurosa y ni tan siquiera se tendría que seguir usando en primavera. Cambia desde ya la ropa de cama y verás como duermes bien.
Hidrátate: Beber un vaso de agua fría antes de dormir, también es una muy buena idea. Ayudará a refrescar el cuerpo desde el interior hacia el exterior. Si el calor es demasiado elevado, entonces puedes utilizar paños de agua fría para refrescarte la frente.
Otro de los trucos que también funcionan es darnos una ducha de agua tibia-fría antes de irnos a la cama; te relajará a la vez que te refresca.
¿Ventanas abiertas o cerradas?: Aquí podemos tener serias dudas porque si abrimos la ventana es posible que tengamos mosquitos (que podemos solucionar utilizando mosquiteras), o tendremos que escuchar los ruidos de los vecinos. Si las cerramos, posiblemente nos asaremos de calor. Lo que puedes hacer es no abrirlas cuando vayas a dormir, pero si hacerlo a una determinada hora de la noche, cuando todo esté más calmado.
Evita las comidas pesadas antes de dormir: Una comida pesada podría llegar a provocarte mucho calor y no dejarte dormir. Además, también sería más probable tener un cuadro de mala digestión, lo último que necesitamos con el calor.
Sigue estos tips y verás como concilias el sueño en verano y el calor no te lo interrumpe.

La curiosidad en internet, ¿que buscamos?

Lo curiosos que somos en internet

La curiosidad a formado parte desde siempre en el ser humano, desde tiempos inmemoriales el ser humano a sentido la necesidad de saber mas,  bien sea por aprendizaje o por curiosidad.  Todos tenemos en mente a la típica mujer mayor (imagino que también tenemos la versión en hombre) en el pueblo que lo sabe todo de todos los vecinos del pueblo, si le queremos poner cara, nada mejor que acordarnos del famoso personaje de Jose Mota, la vieja del visillo.

lo mas buscado en internet

Antiguamente para saber más sobre algo u obtener algunas respuestas a preguntas curiosas, dependíamos de que alguien nos la contara o comprar algún libro o revista.

Hoy en día, vivimos en la era tecnológica, y disponemos de muchas y diferentes formas de obtener información, de una manera rápida y eficaz. Esto se ha traducido, si hablamos de internet (como no) en un banco de recurso de información para buscar y obtener cualquier respuesta.

Google, Wikipedia y otras muchas web ofrecen respuesta a todas estas preguntas que los usuario nos hacemos.

¿Que fue lo mas buscado en 2015? En la herramienta de Google Trends podemos ver los resultados de lo mas buscado en 2015, y la verdad es que ¡somos muy curiosos! y las preguntas son muy…ya veréis. Por ejemplo vemos que las búsquedas que mas crecieron esta relacionado con la telebasura y programas TVshow como Gran Hermano, compensamos con otras búsquedas mas normales, ¿Como ser feliz? ¿Que pasaría si Cataluña fuera independiente? y finalizamos con tres búsquedas un tanto raritas…. como evitar los gases, como saber si estas embarazada, que hacer cuando te pica una avispa (se ve que las avispas pican mucho mucho).

Como cada vez buscamos mas, aparecen webs que intentan darnos respuesta, por ejemplo buscamos mucho sobre salud, cualquier cosa, desde enfermedades, remedios y hasta la dosis de apiretal que hay que darle al niño.

Que seriamos sin los famosos y sus historias, es lo mas buscado en internet de lejos por la cantidad de busquedas que se hacen y tambien por el numero bestial de resultados que se ofrecen, eso quiere decir que son deseados, en realidad buscamos saber todo de ellos, su edad, su altura, sus novios, cuanto ganan, donde viven, y hemos encontrado otra web dondeycuanto.com, que da respuesta a preguntas de cuanto, donde y tipos de, cualquier pregunta que puedas hacer con estas esta presente en la web y como vemos cada dia, necesitamos respuestas a nuestras preguntas.

Ya sabes, si eres curioso (que seguro que si) tienes muchas respuestas, pero ten cuidado con lo que buscas.

 

Llega el frio ¿como elijo el termometro ideal?

¿En qué basarnos para comprar termómetros?

Un termómetro es un elemento indispensable en cualquier botiquín. Nos ayudará a saber en todo momento cual es nuestra temperatura corporal y a saber el momento exacto en el que

tenemos que irnos al médico porque la que tenemos no es normal. Existen tantos termómetros en el mercado que no siempre es sencillo encontrar un modelo que se ajuste a lo que estamos buscando.

Por esta razón te hemos preparado una pequeña guía que te ayudará a saber cómo tienes que comprar termómetros. Sigue leyendo para descubrir todo lo que tienes que saber.

Tips para comprar termómetros

Fácil de usar

Ese criterio es primordial, sobre todo debido a lo agobiante que va a ser la situación. Imagina que tenemos niños y que estos tienen fiebre; lo que no puede ser es que estemos intentando

averiguar el funcionamiento del termómetro en ese momento crítico. Cuando compramos termómetros será muy importante que su uso sea sencillo;

que no tengamos que estar pulsando extrañas combinación de botones para conseguir que funcionen.

La mejor idea consiste en comprar uno que tenga simplemente un botón de encendido que al darle ya lo tengamos listo para utilizar.

Precisión

Por supuesto, la precisión es otro de los factores clave a la hora de comprar termometros. Tienes  que saber que en el mercado hay algunos termómetros que funcionan muy rápidos (por ejemplo,

los de oído o los de la frente) pero no siempre suelen ser demasiado exactos. Nosotros te recomendamos que te decantes por uno digital clásico. No merece la pena complicarse

mucho comprando modelos muy avanzados; los simples de toda la vida siguen teniendo un funcionamiento óptimo. Probablemente hayas tenido uno en casa que ha durado años y años; esta sería la

mejor opción posible.

Apropiado para la edad

En los adultos no hay muchos problemas ya que cualquier termómetro en general nos puede venir bien para tomarnos la temperatura. Ahora bien, en el caso de los bebés no es tan simple;

por ejemplo, no podemos tomar la temperatura de un niño haya cumplido los 4 años de edad (la razón de esto es que necesitamos que sean capaces de mantenerlo bajo la lengua durante

unos minutos y puede que el niño no está predispuesto a permitirlo). En este caso elegiremos un termómetro uno anal o uno que se coloque en la arteria temporal.

Precio

A la hora de analizar los diferentes modelos de termómetros  nos damos cuenta de que también hay una gran variación en cuanto a los precios (incluso algunos pueden

superar fácilmente los 100€). Sin embargo, es absurdo gastarse tanto. También hay algunos que cuestan menos de 10€, aunque no tienen una duración muy elevada.

Nosotros te recomendamos que los adquieras a partir de los 10€ que suelen ser igualmente simples pero bastante duraderos. Entre las muchas ofertas que hay en el mundo de los termometros

disponemos de esta tienda (entre otras) comprar termometros digitales donde seguro podrás encontrar mucha información y un gran catalogo

con todo tipo de termometros y accesorios. Sigue estos consejos y encontrarás el mejor termómetro que se ajustará a tus necesidades.

Como fidelizar clientes con regalos de empresa

Una forma de fidelizar clientes por parte de las empresas y de sus responsables de marketing (es mucha su presión) son los regalos de empresa. Es sin duda una estrategia de marketing que intenta mejorar los resultados de un año a otro consiguiendo mas numero de clientes y que los que ya compran a la empresa consigan quedarse.

Los detalles de empresa son una manera original de captar clientes y darle valor añadido y diferente para diferenciarse de la competencia.

regalos de empresa

No cabe duda de la exigencia de los clientes hoy en día, cada vez disponen de mas información a su alcance, sobre todo porque las herramientas online permiten comprar todo tipo de productos y precios, con lo cual de manera rápida pueden obtener todo tipo de ofertas. Aquí entra en juego los incentivos de empresa a clientes ya que aumentamos la satisfacción y la buena percepción de estos con un regalo de empresa de calidad y personalizado y esto puede marcar la diferencia entre empresas.

Hoy en dia son muchas la empresas que apuestan este tipo de estrategia y  que se centran en este tipo de regalos (aqui un articulo interesante).  La opción para el cliente de personalizar regalos es muy apetecible ya puede elegir entre diferentes modelos como tazas, camisetas, llaveros… para poder personalizar y obtener un regalo para clientes muy original y diferente.

5 ideas para aplicar los regalos de empresa

Regalos para navidad: Sin duda es una época ideal para poner en practica este método. Es una buena ocasión para establecer contacto de nuevo con los clientes y que mejor manera que mediante un fabuloso regalo personalizado.

Eventos: Para cualquier evento o feria la creación de estos detalles de empresa para entregar a clientes no puede faltar. Ya sea para dar a conocer un producto novedoso o su propio nombre de empresa es una manera de captar la atención de las personas que están en el evento o feria que pueden ser en potencia futuros clientes.

Marketing promocional:  Crear una estrategia de fidelización para sus clientes por las compras, como si fuera un bono incentivo o un catalogo de puntos. Incluso podemos motivar al personal de la empresa y mediante objetivos concretos realizar un estrategia de recompensa para los empleados, que asegura un plus de motivación.

Regalos originales: Con el bestial tamaño de opciones para personalizar diferentes artículos, podemos crear verdaderas obras de arte. Hay todo tipo de productos para cocina, comercios que con un buen y cuidado diseño llegaremos a las expectativas de los clientes, ya que esta ocasión hablamos de poder vender directamente las creaciones.

Deporte: Hoy en día el deporte forma parte de nuestra vida de una manera muy importante, esta en todos los sitios, en televisión, radio, internet y la práctica es cada día mayor. Podemos aprovechar este tirón patrocinando eventos deportivos, por ejemplo una maratón, con camisetas personalizadas o bidones de agua con el logo de empresa impreso.

También hay que tener en cuenta como tributar estos regalos y e informar debidamente al cliente como indican en este articulo.

Actividades infantiles todo lo que debes saber

Hoy en día las actividades infantiles están al orden del día. Hay muchos estudios que nos cuentan los inconvenientes y las desventajas de ciertas actividades extraescolares, aunque estos estudios no son científicos para apoyar esas afirmaciones, con lo cual solo pueden basarse en experiencias.

actividades infantiles

Una de las claves en las que nos podemos basar para saber si benefician o no, son los padres que en realidad son los que conocen mas al pequeño. Partiendo de la base de que no todos los niños son iguales, no todo lo que para un niño resulta bueno para otro tiene que ser igual, de echo hasta puede tener efectos negativos.

¿Como debemos elegir las actividades para niños? Esta elección de actividades debe estar relacionada y debe ser la ideal respecto a lo que como padres observamos día a día a nuestro hijo, si muestra interés por actividades artísticas, deportivas…

Tipos de actividades infantiles

Actividades deportivas para niños: tenis,fútbol, baloncesto, voleibol, natación…

Artes marciales para niños: gimnasia, karate, judo, taekwondo…

Actividades académicas para niños: alemán,inglés, francés, informática…

Actividades artísticas para niños: baile,música, teatro, danza…

Una manera siempre divertida de hacer una especie de actividades infantiles fuera de horario escolar, es por ejemplo aprender o reforzar el ingles para niños de infantil con divertidos videos como este que a los niños les encanta,

video: https://youtu.be/qd5fpzGS2Bg

 

Podemos decir en términos relativos de beneficios que en realidad la participación en temas extraescolares de actividades que mejora la socialización (fuera de la familia y colegio) donde se encuentran con un mundo nuevo de relaciones y se puede favorecer distintos aspectos como la competitividad, respeto y cooperación, ademas de nuevas amistades.

Aunque una cosa importante es tener claro que no debemos abusar y sobrecargar con actividades a los pequeños y que mas que una actividad donde aprendan y se diviertan, esto se convierta en una obligación para los niños. Debemos entender que para que las actividades infantiles sean positivas es primordial que ellos las elijan y sobre todo que las disfruten.

Nueva web nuevo diseño

Es para nosotros un placer crear este primer post de periodicosaldia.com, una web donde intentaremos estar al dia con todas las noticias. La nueva realidad de las noticias es que el papel ya no es inmediato ahora es el tiempo de la rapidez y la inmediatez. Por eso nuestra prioridad es la rapidez. Internet a cambiado la forma en que nos informamos ya no tenemos que esperar al día siguiente y comprar el periódico o ir a nuestra cafetería preferida para poder leer las noticias.

Empezamos una etapa muy bonita, nuevo medio, nuevas sensaciones y nuevos retos. Nuestra generación demanda información inmediata y eficaz.  Somos profesionales en este sector y queremos destacar.

Para esta nueva etapa hemos contado con la agencia de diseño Tupperart.es para que realizase un diseño completo de la web, tanto el logotipo como el diseño en general es obra de ellos, que han sabido plasmar nuestra esencia en este blog periodico.

Ellos han trabajado duro para que esto sea una realidad, con ellos intentaremos posicionarnos en los primeros puestos de google ya que la competencia hoy en día de los medios digitales es muy grande.

Desde este momento estamos iniciando una nueva etapa muy ilusionante en la esperamos estar a la altura en todos los sentidos.

 

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